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Ob du Fussball, Tennis oder Handball spielst, läufst oder radfährst, unsere Mobilitätsprogramme halten dich stark, flexibel und bereit für Action.
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Intelligent. Einfach. 100% auf deine Flexibilität und Leistung fokussiert.
Du trainierst hart, aber trainierst du auch smart? Flexii bietet dir das personalisierte Flexibilitätsprogramm für schnellere Erholung, bessere Beweglichkeit und weniger Verletzungen. Kein Schnickschnack. Nur Fortschritt, Stretch für Stretch.
DEIN persönlicher Plan zur Flexibilität
Schluss mit Zufallsprinzip. Flexii erstellt einen Trainingsplan, der sich an deinen Level und deine Sportart anpasst. Erhalte tägliche Programme, die deine Schwachstellen angehen, deine Beweglichkeit verbessern und dich verletzungsfrei zu Höchstleistungen bringen.
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Entdecke die Flexii Stretch-Bibliothek
Dein persönliches Werkzeug für mehr Beweglichkeit. Stöbere in einer Sammlung von Dehnübungen, die von Experten entwickelt wurden – perfekt abgestimmt auf deinen Körper und deine Sportart. Filtere nach Muskelgruppe, Sportart oder Ziel und speichere deine Favoriten für deine individuelle Regenerationsroutine.
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Verfolge deinen Fortschritt. Bleib motiviert.
Flexibilität fühlt man nicht nur, sie ist messbar.
Mit Flexii siehst du deinen Fortschritt Woche für Woche, kannst deinen Flexii-Score verfolgen und jeden erreichten Meilenstein feiern. Je mehr du dich bewegst, desto mehr kommst du voran.
Mit Flexii siehst du deinen Fortschritt Woche für Woche, kannst deinen Flexii-Score verfolgen und jeden erreichten Meilenstein feiern. Je mehr du dich bewegst, desto mehr kommst du voran.
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erhalte STREAKS & BADGES beim trainieren
Schalte Streaks, Abzeichen und neue Meilensteine frei, während du deine Flexibilität verbesserst und jeden Tag neue persönliche Bestleistungen erzielst.
DIE FLEXII APP Für
deine Performance
Flexii ist dein Tool für mehr Performance, weniger Verletzungen und schnellere Recovery. Wir machen dich flexiibler durch unseren Mobilitätstest, maßgeschneiderte Trainingspläne, von Experten für dich, und einer Fortschrittsverfolgung in Echtzeit. Spezialisiert auf 6 Sportarten und deine Bedürfnisse. Mehr Flexiibilität. Perfektes Training. Schnellere Recovery. Optimierte Performance.
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Schritt 1: Erhalte die Übersicht
Lade die App herunter und beantworte ein paar kurze Fragen zu deiner Sportart und deinen Zielen. Wir ermitteln sofort deinen Startpunkt und dein persönliches Flexibilitätsprofil.
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Schritt 2: Teste deine Flexibilität
Folge unserem geführten Flexibilitätstest, um herauszufinden, wo du beweglich bist und wo noch nicht. Du bekommst deinen ersten Flexii-Score: den Ausgangspunkt für dein Training.
Schritt 3: Trainieren und Ergebnisse sehen
Dein personalisierter Plan passt sich deinen Bedürfnissen an. Er hilft dir, dich smarter zu bewegen, Verletzungen zu vermeiden und dich schneller zu erholen. Verfolge deine Fortschritte in Echtzeit und lass dich durch spürbare Verbesserungen motivieren.
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Mobilität, die auf deine Sportart angepasst ist
Jede Sportart stellt andere Anforderungen an deinen Körper. Deshalb passt Flexii dein Programm exakt an die Anforderungen deiner Sportart an.
Fussball
Tennis
Handball
Radfahren
Laufen
Skifahren
JEtzt die flexii app downloaden
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Flexii FAQ
Was ist der Nutzen von Flexii?
Wie funktioniert Flexii?
Was brauche ich?
Wie oft/lange um Fortschritt zu sehen / messen?
